¿Cómo integrar los Snacks a mi Challenge?

Publicado por Ingrid Tordjeman en

Bueno, hablemos claro, ¡hemos esperado durante mucho tiempo para poder comer panqueques o muffins sin sentir ninguna culpa. Pero todavía le recomendamos que se limite a 2 porciones por día de Snacks So Shape durante su Challenge, porque aunque la mayoría son sin azúcar ni grasa, el objetivo de la experiencia con nosotros es tambien acostumbrarse a comer menos. :)  

Por ejemplo: 1 porción de Smart Granola (30 gramos) o un Muffin , o solo 2 panqueques. :)