¿Se puede reemplazar el agua con leche?

Publicado por Ingrid Tordjeman en

Ocasionalmente puedes reemplazar el agua con leche descremada o leche de soya, especialmente en la mañana. ¡Esto no cambiará los efectos del método So Shape, pero añadirá algunas pequeñas calorías que podrías guardar para un alimento que aprovecharías más durante el día!

Para limitar la leche al máximo, puedes hacer: 50% de agua y 50% de leche. ;)