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Risotto sabor champiñones

¡Un verdadero risotto de champiñones muy cremoso! Después de 5 minutos en el microondas, obtendrás un plato magnífico, consistente y con mucho sabor.

Información nutricional

Detalles por el plato Risotto sabor champiñones:

4.0g
Materias grasas

1.9g
Azúcares

20g
Protéinas

219kcal
Energía

24
Vitaminas y Minerales

Valores nutricionales Por porción de 60gr Por 100gr %* por porción
Energía 926 kJ 1544 kJ
Calorías 219 kcal 655 kcal 11 %
Materias grasas 4.0 gr 6.6 gr 7 %
de las cuales saturadas 1.4 gr 2.4 gr 7 %
de los cuales ácidos poliinsaturados 1.5 gr 2.6 gr
Carbohidratos 25 gr 42 gr 10 %
de los cuales azúcares 1.9 gr 2.1 gr 1.2 %
Fibra 1.3 gr 2.1 gr
Protéinas 20 gr 34 gr 41 %
Sal 1.0 gr 1.7 gr 17 %
Vitaminas y minerales Por porción de 60gr Por 100gr %VNR** por porción
Vitamina A 299 µg 498 µg 37 %
Vitamina D 1.9 µg 3.1 µg 38 %
Vitamina E 4.5 mg 7.5 mg 38 %
Vitamina K 28 µg 47 µg 37 %
Vitamina C 43 mg 72 mg 54 %
Tiamina (B1) 0.4 mg 0.7 mg 36 %
Riboflavina (B2) 0.5 mg 0.9 mg 36 %
Niacin (PP ou B3) 6 mg 10 mg 38 %
Vitamina B6 0.5 mg 0.9 mg 36 %
Ácido fólico (B9) 74.7 µg 124 µg 37 %
Vitamina B12 0.9 µg 1.6 µg 36 %
Biotina (B8 ou H) 19 µg 31 µg 37 %
Ácido pantoténico (B5) 2.2 mg 3.7 mg 37 %
Sodio 407 mg 679 mg
Potassio 563 gr 938 mg 28 %
Calcio 327 mg 545 mg 41 %
Fósforo 410 mg 683 mg 58 %
Magnesio 162 mg 270 mg 43 %
Hierro 7.3 mg 12 mg 52 %
Zinco 4.8 mg 8 mg 48 %
Cobre 0.5 mg 0.9 mg 50 %
Manganeso 1.5 mg 2.6 mg 75 %
Selenio 24 µg 39 µg 43 %
Yodo 61.3 µg 102 µg 41 %
Omega 6 Ácido linoleico 1.1 gr 1.8 gr
Omega 3 Ácido linolénico 0.4 gr 0.6 gr

*% De Ingesta De Referencia para un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal / día)

**Valores Nutricionales de Referencia para un adulto tipo (8400 kJ/2000 kcal / día)

Ver la tabla de nutrición

Cualidades

Vegetariano

Fabricación francesa

Sin conservantes

Sin gluten

Sin nueces

Sin aceite de palma

Sin nanopartículas

Sin OGM

Sin colorantes

Sin soja

Sin huevos

La lactosa está presente en una cantidad extremadamente baja, lo que significa que nuestros productos son adecuados para la mayoría de intolerantes a la lactosa (según los estudios realizados por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria).

Ingredientes clave

Arroz

Champiñones

Queso Proteico en Polvo

Proteína de Guisante

Ingredientes:
Arroz 41%, proteína de leche, proteína de guisante, queso en polvo (leche), minerales (fosfato de magnesio, fosfato tricálcico, cloruro de potasio, fosfato de potasio, citrato de potasio, gluconato de zinc, pirofosfato de hierro, selenito de hierro sodio, gluconato de cobre, sulfato de manganeso, yoduro de potasio), aromas naturales, trozos de champiñones 3%, grasa vegetal (aceite de girasol, maltodextrina), lino amarillo, harina de arroz, cebolla polvo, ajo en polvo, sal, vitaminas (C, E, B3, A, B5, D, B6, B1, B2, B9, K, B8, B12), perejil, antioxidante: extracto natural de romero.

Fórmula en polvo para el reemplazo de comidas para el control de peso con arroz sabor champiñones.
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¡Go!