Mantenerse en forma con So Shape

¡En So Shape queremos ayudarles a perder peso pero también mantenerse en forma cuando hayan alcanzado su objetivo!ó el Challenge!

¿Cómo utilizar los platos So Shape para mantener su peso?

Mantenerse en forma con So Shape

Un plato So Shape lleno de vitaminas y proteínas por la mañana reemplaza un desayuno que puede ser rico en azúcar pero que provoca un ataque de hambre 1 hora después ...

Mantenerse en forma con So Shape

Un plato So Shape antes o después de tu entrenamiento es la mejor manera de obtener la cantidad correcta de proteínas, vitaminas y minerales, pero sin todos los azúcares: lo que ayuda a tonificar saludablemente.

Mantenerse en forma con So Shape

Un plato So Shape por la noche es perfecto para compensar un almuerzo con muchas calorias, un cheatmeal.

Todo lo que decimos está siempre probado: "Reemplazar una de las comidas diarias en una dieta baja en calorías con comidas sustitutas ayuda a mantener el peso"

Fuente: Reglamento 432/2012 de la Comisión Europea, de 16 de mayo de 2012. https://bit.ly/2Qt1Esj

¿Como utilizar los snacks So Shape para mantener la figura?

Mantenerse en forma con So Shape

Un Snack So Shape por la mañana es la garantía para empezar el día evitando los ataques de hambre a las 10 de la mañana: proteínas, fibra y un poco o nada de azúcar ... ¡El desayuno ideal para consumir menos calorías en el día segun todos los nutricionistas!

Mantenerse en forma con So Shape

Un Snack So Shape antes o despues de su entrenamiento: rico en proteínas y bajo en calorías. Pura energia para tonificarse de manera sana