Datos nutricionales
Datos por comida:
Valores nutricionales | Por ración de 60g | Por 100g | %* por ración |
Energía | 948 kJ | 1581 kJ | |
Calorías | 225 kcal | 373 kcal | 11 % |
Materias grasas | 5 g | 8 g | 7 % |
De los cuales los ácidos grasos saturados | 1.5 g | 2.5 g | 8 % |
De los cuales los ácidos grasos poliinsaturados | 2.2 g | 3.7 g | |
Glúcidos | 19 g | 32 g | 7 % |
De los cuales azúcares | 5.4 g | 9 g | 6 % |
Fibras | 2.9 g | 4.8 g | |
Proteínas | 25 g | 41 g | 50 % |
Sal | 0.4 g | 0.7 g | 7 % |
Vitaminas y sales minerales | Por ración de 60g | Por 100g | %VNR** por ración |
Vitamina A | 514 µg | 856 µg | 64 % |
Vitamina D | 3.2 µg | 5.4 µg | 64 % |
Vitamina E | 7.9 mg | 13 mg | 66 % |
Vitamina K | 48 µg | 80 µg | 64 % |
Vitamina C | 51 mg | 86 mg | 64 % |
Tiamina (B1) | 0.7 mg | 1.2 mg | 64 % |
Riboflavina (B2) | 1 mg | 1.7 mg | 71 % |
Niacina (PP ou B3) | 11 mg | 18 mg | 69 % |
Vitamina B6 | 1 mg | 1.7 mg | 71 % |
Ácido fólico (B9) | 132 µg | 220 µg | 66 % |
Vitamina B12 | 1.7 µg | 2.9 µg | 68 % |
Biotina (B8 ou H) | 33 µg | 55 µg | 66 % |
Ácido pantoténico (B5) | 4.1 mg | 6.8 mg | 68 % |
Sodio | 176 mg | 293 mg | |
Potasio | 516 mg | 860 mg | 26 % |
Calcio | 380 mg | 634 mg | 48 % |
Fósforo | 429 mg | 715 mg | 61 % |
Magnesio | 213 mg | 356 mg | 57 % |
Hierro | 8.3 mg | 14 mg | 59 % |
Zinc | 5.7 mg | 9.6 mg | 57 % |
Cobre | 0.6 mg | 1 mg | 60 % |
Manganeso | 1.3 mg | 2.2 mg | 65 % |
Selenio | 30 µg | 49 µg | 55 % |
Yodo | 79 µg | 132 µg | 53 % |
*% Ingesta de referencia para un día de adulto medio (8400kJ / 2000kcal)
** Valores nutricionales de referencia para un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal/ día)
Calidades
La lactosa está presente en cantidades lo suficientemente pequeñas como para ser apta para la gran mayoría de las personas intolerantes (según los estudios realizados por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria).
Ingredientes principales
Ingredientes:
Proteínas de leche 29%, harina de avena sin gluten, harina de arroz, leche desnatada en polvo, lino amarillo 5%, grasa vegetal (aceite de girasol, maltodextrina), chocolate 2.6% (azúcar, masa de cacao, cacao en polvo bajo en grasa), minerales (fosfato de magnesio, fosfato tricálcico, fosfato de potasio, citrato de potasio, cloruro de potasio, gluconato de zinc, pirofosfato de hierro, levadura enriquecida con selenio, gluconato de cobre, sulfato de manganeso, yoduro de potasio), proteína de guisante, fibra soluble, concentrado ( cártamo y espirulina), aromas, espesantes : goma guar y goma xantana, sal, vitaminas (C, E, B3, A, B5, D, B6, B1, B2, B9, K, B8, B12), extracto de menta 0.1%, edulcorantes : acesulfamo de potasio, sucralosa y glucósidos de esteviol (extracto de stevia rebaudiana).
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