Risotto sabor champiñones
Datos nutricionales
Datos por comida:
-
4g
Mat. grasas -
1.2g
Azúcares -
20g
Proteínas
-
1.3g
Fibras -
219 kcal
| Valores nutricionales | Por ración de 60g | Por 100g | %* por ración |
| Energía | 926 kJ | 1544 kJ | |
| Calorías | 219 kcal | 365 kcal | 11 % |
| Materias grasas | 4 g | 6.6 g | 6 % |
| De los cuales los ácidos grasos saturados | 1.4 g | 2.4 g | 7 % |
| De los cuales los ácidos grasos poliinsaturados | 1.5 g | 2.6 g | |
| Glúcidos | 25 g | 42 g | 10 % |
| De los cuales azúcares | 1.2 g | 1.9 g | 1 % |
| Fibras | 1.3 g | 2.1 g | |
| Proteínas | 20 g | 34 g | 41 % |
| Sal | 1 g | 1.7 g | 17 % |
| Vitaminas y sales minerales | Por ración de 60g | Por 100g | %VNR** por ración |
| Vitamina A | 299 µg | 498 µg | 37 % |
| Vitamina D | 1.9 µg | 3.1 µg | 38 % |
| Vitamina E | 4.5 mg | 7.5 mg | 38 % |
| Vitamina K | 28 µg | 47 µg | 37 % |
| Vitamina C | 43 mg | 72 mg | 54 % |
| Tiamina (B1) | 0.4 mg | 0.7 mg | 36 % |
| Riboflavina (B2) | 0.5 mg | 0.9 mg | 36 % |
| Niacina (PP ou B3) | 6 mg | 10 mg | 38 % |
| Vitamina B6 | 0.5 mg | 0.9 mg | 36 % |
| Ácido fólico (B9) | 74.6 µg | 124 µg | 37 % |
| Vitamina B12 | 0.9 µg | 1.6 µg | 36 % |
| Biotina (B8 ou H) | 19 µg | 31 µg | 37 % |
| Ácido pantoténico (B5) | 2.2 mg | 3.7 mg | 37 % |
| Sodio | 407 mg | 679 mg | |
| Potasio | 563 mg | 938 mg | 28 % |
| Calcio | 327 mg | 545 mg | 41 % |
| Fósforo | 410 mg | 683 mg | 59 % |
| Magnesio | 162 mg | 270 mg | 43 % |
| Hierro | 7.3 mg | 12 mg | 52 % |
| Zinc | 4.8 mg | 8 mg | 48 % |
| Cobre | 0.5 mg | 0.9 mg | 50 % |
| Manganeso | 1.5 mg | 2.6 mg | 75 % |
| Selenio | 23 µg | 39 µg | 43 % |
| Yodo | 61.2 µg | 102 µg | 41 % |
*% Ingesta de referencia para un día de adulto medio (8400kJ / 2000kcal)
** Valores nutricionales de referencia para un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal/ día)
Calidades
La lactosa está presente en cantidades lo suficientemente pequeñas como para ser apta para la gran mayoría de las personas intolerantes (según los estudios realizados por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria).
-
Vegetariano -
Fabricación Francesa -
Sin conservantes -
Sin gluten -
Sin rastros de nueces -
Sin aceite de palma -
Sin colorante -
Sin soja -
Sin huevos -
Sabores naturales
Ingredientes principales
-
Arroz Grano Largo -
Proteínas de Leche -
Setas -
Queso Proteico en Polvo
Ingredientes:
Arroz 41%, proteína texturizada de haba y guisante, proteína de leche, proteína de guisante, grasa vegetal (aceite de girasol, maltodextrina, goma acacia), minerales (fosfato de magnesio, cloruro de potasio, fosfato tricálcico, fosfato de potasio, citrato de potasio, gluconato de zinc, pirofosfato de hierro, levadura enriquecida con selenio, gluconato de cobre, sulfato de manganeso, yoduro de potasio), queso en polvo (leche), fécula de patata, lino amarillo, harina de arroz, aromas naturales, trozos de champiñones, extracto de levadura, ajo en polvo, cebolla en polvo, sal, vitaminas (C, E, B3, A, B5, D, B6, B1, B2, B9, K, B8, B12), perejil.
Fórmula en polvo para el reemplazo de comidas para el control de peso con arroz sabor champiñones.